بایگانی نویسنده

نتایج شب ششم مسابقات والیبال شهرستان یزد(جام فجر۹۳)

۱۳ بهمن ۱۳۹۳ 1 نظر

به گزارش روابط عمومی هیات والیبال استان یزد شب ششم  مسابقات والیبال  شهرستان یزد(جام فجر۹۳) امشب با برگزاری دو دیدار در سالن شهید صدوقی یزد به پیگیری شد نویسنده خبر :هیات والیبال استان یزدMore Posts

نتایج شب ششم  مسابقات والیبال  شهرستان یزد(جام فجر۹۳)

جزوه دوره آموزشی مربی گری درجه ۳ والیبال

۱۳ بهمن ۱۳۹۳ دیدگاه‌ها برای جزوه دوره آموزشی مربی گری درجه ۳ والیبال بسته هستند

دانلود جزوه دوره آموزشی مربی گری درجه ۳ والیبال نویسنده خبر :هیات والیبال استان یزدMore Posts

جزوه دوره آموزشی مربی گری درجه ۳ والیبال

نمونه ای از آموزش والیبال برای مبتدیان

۱۳ بهمن ۱۳۹۳ دیدگاه‌ها برای نمونه ای از آموزش والیبال برای مبتدیان بسته هستند

نمونه ای از آموزش والیبال برای مبتدیان به هر یک از بازیکنان یک توپ بدهید. ۱- توپ را با یک دست زمین زده و به جلو حرکت کنید. ۲-به جلو خم شده و با دو دست توپ را به زمین زده و سپس تو را به صورت چپ و راست در زمین حرکت می دهیم. […]

نمونه ای از آموزش والیبال برای مبتدیان

نمونه ای از تمرینات پلیومتریک برای مربیان والیبال درجه (۱)

۱۳ بهمن ۱۳۹۳ دیدگاه‌ها برای نمونه ای از تمرینات پلیومتریک برای مربیان والیبال درجه (۱) بسته هستند

به دنبال دستورالعمل های موجود در این مقاله می توان از انواعمختلف انیمیش های موجود در تمرینات پلیومتریک قسمت پایین بدن و تمرینات پلیومتریک قسمت بالای بدن استفاده کرد. همچنین علاقمندان به فهم چگونگی عملکرد تمرینات پلیومتریک و فیزیولوژی همراه آن می توانند از مقاله فیزیولوژی پلیومتریک استفاده کنندتمرینات پلیومتریک به عنوان یکی از موثرترین […]

نمونه ای از تمرینات پلیومتریک برای مربیان والیبال درجه (۱)

تمرینات پلیومتریک برای پایین تنه بدن جهت افزایش پرش

۱۳ بهمن ۱۳۹۳ دیدگاه‌ها برای تمرینات پلیومتریک برای پایین تنه بدن جهت افزایش پرش بسته هستند

محمدصادق درخشی-کارشناس تربیت بدنی از انیمیشن های موجود در قسمت تمرینات پلیومتریک برای پایین تنه بدن ، می توان برای توسعه و پیشرفت قدرت در هر ورزشی که شامل سریع دویدن، پریدن، تغییر مسیر ناگهانی، لگد زدن و مانند آن باشد، استفاده کرد. در ضمن این تمرینات زمانی بیش ترین تاثیر را دارند که همزمان […]

تمرینات پلیومتریک برای پایین تنه بدن جهت افزایش پرش

والیبال پیشگامان از ذوب آهن شکست خورد

۱۳ بهمن ۱۳۹۳ دیدگاه‌ها برای والیبال پیشگامان از ذوب آهن شکست خورد بسته هستند

تيم پيشگامان شفق اردكان در هفته ششم از دور برگشت ليگ دسته اول واليبال كشور با وجود شكست مقابل ذوب آهن اصفهان، صدرنشيني را از دست نداد. نویسنده خبر :هیات والیبال استان یزدMore Posts

والیبال پیشگامان از ذوب آهن شکست خورد

شب سوم مسابقات والیبال شهرستان اشکذر گرامیداشت ایام الله دهه مبارک فجر

۱۲ بهمن ۱۳۹۳ دیدگاه‌ها برای شب سوم مسابقات والیبال شهرستان اشکذر گرامیداشت ایام الله دهه مبارک فجر بسته هستند

مسابقات والیبال شهرستان اشکذر گرامیداشت ایام الله دهه مبارک فجر با برگزاری دو دیدار پیگیری شد.  مسابقات والیبال به مناسبت گرامیداشت ایام الله دهه مبارک فجر از روز جمعه ۱۰ بهمن ماه در سالن شهدای شمسی رستاق آغاز شد که این رقابت ها یکشنبهشب دوازدهم بهمن ماه با برگزاری دو دیدار پیگیری شد. در شب سوم این […]

شب سوم مسابقات والیبال شهرستان اشکذر گرامیداشت ایام الله دهه مبارک فجر

مسابقات والیبال شهرستان اشکذر گرامیداشت ایام الله دهه مبارک فجر با برگزاری دو دیدار پیگیری شد.

۱۲ بهمن ۱۳۹۳ دیدگاه‌ها برای مسابقات والیبال شهرستان اشکذر گرامیداشت ایام الله دهه مبارک فجر با برگزاری دو دیدار پیگیری شد. بسته هستند

مسابقات والیبال شهرستان اشکذر گرامیداشت ایام الله دهه مبارک فجر با برگزاری دو دیدار پیگیری شد.  نویسنده خبر :هیات والیبال استان یزدMore Posts

مسابقات والیبال شهرستان اشکذر گرامیداشت ایام الله دهه مبارک فجر با برگزاری دو دیدار پیگیری شد.

ویژه برنامه های هیئت والیبال شهرستان تفت به مناسبت دهه فجر

۱۱ بهمن ۱۳۹۳ دیدگاه‌ها برای ویژه برنامه های هیئت والیبال شهرستان تفت به مناسبت دهه فجر بسته هستند

ویژه برنامه های هیئت والیبال شهرستان تفت به مناسبت دهه فجر نویسنده خبر :هیات والیبال استان یزدMore Posts

ویژه برنامه های هیئت والیبال شهرستان تفت به مناسبت دهه فجر

اردکان میزبان مهمترین دیدار هفته پانزدهم لیگ دسته یک

۱۱ بهمن ۱۳۹۳ دیدگاه‌ها برای اردکان میزبان مهمترین دیدار هفته پانزدهم لیگ دسته یک بسته هستند

هفته پانزدهم لیگ دسته یک، روز یکشنبه ۱۲ بهمن ماه با هفت مسابقه پیگیری خواهد شد که دو تیم پیشگامان شفق اردکان و ذوب آهن اصفهان تیم های اول و دوم گروه دوم لیگ دسته یک در اردکان به مصاف یکدیگر می روند. نویسنده خبر :هیات والیبال استان یزدMore Posts

اردکان میزبان مهمترین دیدار هفته پانزدهم لیگ دسته یک